W pierwszym półroczu 2026 roku w ramach zwolnień grupowych pracę w straciło w Polsce 11,6 tys. osób [1]. Co trzeci zatrudniony (33,3%) boi się dziś utraty pracy w perspektywie dwóch lat. Tymczasem w zagranicznych mediach coraz częściej pojawia się pojęcie „career grief”. Opisuje ono poczucie straty, które po zwolnieniu dotyczy nie tylko samego stanowiska, ale też poczucia sensu. Jak podejść do takiej sytuacji radzi dr Olga Kurek-Ochmańska, psychoterapeutka z Akademickiego Centrum Rozwoju Osobistego i Wsparcia Psychologicznego Wyższej Szkoły Informatyki i Zarządzania w Rzeszowie.
Co to jest „career grief”? Dlaczego pracownicy po zwolnieniu chcą się odciąć od świata?:
